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困ったときの質問箱


『一度のご投稿は原稿用紙1枚(400字)程度まででお願い致します』
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掲示板について 投稿者:管理人 投稿日:2016/09/29(Thu) 09:24 No.21552

ご存じのとおり、ここ数年間この掲示板もスパムの被害に遭っています。いつ無くなるか保証致しかねますので、恐れ入りますが過去のログの必要な方は早急に手作業にてコピー・ペーストし、保存して頂くようお願いいたします。
掲示板の存続に関しても保障されるものではありません。
よろしくお願いいたします。


お知らせとお願い 投稿者:ハートピット 投稿日:2015/09/19(Sat) 18:58 No.21454

現在、諸般の事情があって、この「質問箱」への回答、運用は中止しています。
またここで回答するのは、別項で明記してあるとおり、
ハートピットのカウンセラーに限らせていただいています。
ナマスカール港さんとうぇぶな悩みさんのご投稿は、
子育てネットのページに移動させていただきました。
ご了承ください。


お知らせ 投稿者:山ア雅保 投稿日:2015/04/11(Sat) 08:19 No.21451

この「質問箱」への回答を、
当面、中止させていただきます。
諸般の事情があり、その上に回答者である山アの怠慢も重なったがために、
回答の滞りが日常化してしまいまい、
投稿される皆さんへの誠意を欠く結果となってしまっています。
かかる状態に区切りをつけて、体制を立て直し直して再開するために、
当面の回答を停止させていただくことにしました。
ご了承のほど、お願いいたします。


Re: お知らせ - 苺大福 2015/04/12(Sun) 16:40 No.21452

わかりました!
再開の日を楽しみにしています。
また先生に会いにも伺いたいと思います。


お願い 投稿者:山ア雅保 投稿日:2015/03/31(Tue) 13:57 No.21443

まず最初に、回答がすっかり滞ってしまっていることへのご容赦をお願いします。
このページへの回答は、準業務として対応しています。
したがって業務が優先となり、こんところ業務が立て込んでいるために、
またプライベートな時を過ごすためにも、どうしても回答が滞ってしまうのです。
さて、質問箱への投稿について、以前は文字数が多くなりすぎないように
とのお願いを掲示していたのですが、どういうわけか、その一文が消えてしまっていました。
ここであらためてお願いいたします。
1回の投稿については、おおよそ400字程度を上限としていただきたく
あらためてお願いします。


驚き 投稿者:スズ 投稿日:2015/03/11(Wed) 11:42 No.21421

昨日はさすがにしんどくなって「もう、無理だ・・・」「何年もかかってまだ・・・」とか
思っていましたが、今日、「ここはスズちゃんのおうちなんだから、スズちゃんは安心して
心地よく楽しく過ごせばいいんだ。」と言語化できたのでワークしてみました。
そして、自分で驚きました。

子どものころ、一番安心できなかったのは、私の家でした。
特に上の子が産まれてここに越してきてから、一番安心できなかったのはやっぱりこの家でした。


神様 - スズ 2015/03/12(Thu) 09:01 No.21423

げ、限界・・・と思って(私の思うところの)神様に祈りました。
「神様、スズちゃんを支える私を支えてください。」
そして、気づきました。
神様たちはずっと私に寄り添い続けてくれていました。
そして、「ここはスズちゃんのうちなんだから、スズちゃんは安心して心地よく楽しく過ごせばいいんだ。」
と微笑み続けてくれていました。


心意気ゆえではありますが - スズ 2015/03/28(Sat) 11:10 No.21440

抜けたかな、と思ってはきわきわ・・・です。
今日は『怖い。』
ワークを続けて浮かび上がったのは『母はかわいそう』、それから『私が悪い』。
それを、『本当にかわいそうだったのは母ではなくてスズちゃん。悪かったのは母』
とひっくり返して(というか真実を明らかにして)『怖い』。
『怖い』から『私が悪い』で『母はかわいそう』と思い込むしかなかったのだろう
となんとなく。
きわきわ続きなのは私が勝負どころだと思って勝負(?)してるから^^;
と思いますが、身はひとつなのでしんどいです、と書いておきます。


みんなうずうず - スズ 2015/03/31(Tue) 09:24 No.21442

昨日は私のことを信じたいけど信じていいのかとまどっているスズちゃんを感じていました。
「私も神様たちもスズちゃんのことが大好きで、満たしたくって幸せにしたくってうずうず
しながらまってるからね。」と伝えておきました。

そして、あ、私は母のことを信じたかったけど信じられなくて、信じられなかったけど
信じたかったんだ、と思いました。

今日のワーク。

「スズちゃんはとっても怖かったんだね。だってスズちゃんはまだ赤ちゃんで生きることを母さんに
頼るしかなかったものね。でも、お母さんはスズちゃんの感情も必要なものも確認してくれない。
それどころかお母さんはスズちゃんに自分の感情を確認させて、自分の必要なものを確認
させつづけたものね。生きるためにスズちゃんはお母さんを信じたかったけど信じられなかったかった
(欲求を満たしてもらえないどころか欲求を満たせと要求する母を信じるなんて無理)し、
信じられなかったけど信じたかったんだね。少しでも安心を感じるためには「お母さんはかわいそう
(だから私の欲求を満たせないんだ)。」「(母が私の欲求を満たせないのはどこか)私が悪いからなんだ。」
って思い込むしかなかったね。とってもつらかったね。生き延びてくれてありがとう。」と伝えました。

「でも、もう孤独と不信の中で、生き延びるために必死にならなくてもいいんだよ。
スズちゃんの感情は私が確認する。スズちゃんの必要なものも私が確認する。
だからスズちゃんは安心して、心地よく、楽しく過ごせばいいんだ。
私も神様たちもスズちゃんのことが大好きで、スズちゃんを満たしたくって幸せにしたくってうずうず
しているんだからね。」と伝えました。
今日は泣きました。

このところ、八百万の神々大活躍で、神様と仲良しで本当によかったと思います(笑)。
先生は恵まれた資質と仰ってくださいましたが、私は生き延びるために必死に磨いたセンス
という気がしてなりません(笑)。
それはさておき、このところのワークしながら、そうしたくて土(大地)とのつながりを確認というかパワー
をいただくというか・・・していました。プランターの土を握ったり、公園に行って芝生の上で
寝そべってみたり。面白いなと思いました。
土は生きとし生けるものを育む・・・。


花盛り? - スズ 2015/04/05(Sun) 06:18 No.21445

私はいったいいつまで怒って悔しくて悲しいのでしょうか?
・・・と書いたところであきらめるつもりはないので仕方ないのですが、身はひとつよん、と思います。
それでも、『スズちゃんは安心して心地よく楽しく過ごしていいんだよ。
スズちゃんの欲求を満たしてもらってもいいんだよ。』までたどりつきました。
『スズちゃんの欲求を満たしてもらってもいいんだよ。』に動揺した自分に驚き、
やっぱり欲求が満たされてなかったのね、なのですが、中途覚醒するし、仙骨が、
お尻が・・・と様々身体からもメッセージが出て、怒りを感じてて、あ、つまりは全身で怒ってるのね、と
今、思いました。せっかくなので怒っておきます。しんどいけど。


怖い - スズ 2015/04/05(Sun) 16:58 No.21446

『怖い』に変化しました。

昨日義母から電話があり、下の子がでたのですが、満足できなかったのかまたうちに突然やってきたようで
(私がでなかったので夫がでた)、今朝も留守電にしてあるのですが何も伝言なく切れ、切れ・・・。
「私の心が壊れる!!」「逃げなきゃ!!」とパニックになってしまいました。
とにかく散歩に行って落ち着きましたが、『怖い』。
『痛い』もきついけど『怖い』もきつい・・・。


なるほど - スズ 2015/04/06(Mon) 09:51 No.21448

『おかあさんはかわいそう』『私が悪い』は、
『母の欲求を満たし』『私の欲求を切り捨てる』だったんだな、と感じました。

「私の心が壊れる!!」「逃げなきゃ!!」はかつて私が感じたことだったのでしょう。
でも、赤ちゃんだった私は逃げることはできず、生きることを母に頼らざるを得ませんでした。
生き延びるための方法が『おかあさんはかわいそう』『私が悪い』と思い込むしかなかったのです。

それでもスズちゃんは生き延びてくれて、今の私はスズちゃんの欲求を満たすことができます。


訂正 - スズ 2015/04/06(Mon) 11:34 No.21449

『私の欲求を切り捨てる』より、『私の欲求を満たしてもらう権利を放棄する』
という表現のほうが適切だな、と感じるので、訂正します。

『私の欲求を満たしてもらう権利を放棄して、母の欲求を満たす』

我がことながらとても痛ましく感じ、「私の人生ってなんなんやろな」と思います。


変化 投稿者:チルチル 投稿日:2015/04/02(Thu) 11:27 No.21444

先生、ご無沙汰しています。
我が家は みんな 元気に過ごしています。
息子に変化がみられました。嬉しい変化でしたので、お知らせしようと思って、ここに書き込みます。

先日私が「ショーシャンクの空から」という映画を見ていると、息子がきて、めずらしく一緒に見始めました。

映画の中で、出所した男性が世の中になじめず、首つり自殺をする場面が出てきました。これまでだと、息子はそういう場面では明らかに混乱し、怒りだし、その時点で見るのを止めてしまいましたが、今回は冷静に見ていました。

夫が「大丈夫?」と声をかけると、「うん、大丈夫」という返事で、そのまま最後まで見続けて、「いい映画だったね。久しぶりに映画みたね」と言って部屋に戻って行きました。

彼の中で、いろいろと消化できてきているんだろうなと感じた一瞬でした。

近いうちに、また呼吸法かサロンに行こうと思います。


気持ちの切り替えって 投稿者:eitaro 投稿日:2015/01/25(Sun) 00:47 No.21372

山ア先生ご無沙汰しています。高い山の麓に暮らすeitaroです。
祖母、続けて問題山積の実父も施設入所させることができました。
。些細な問題はあるものの、何とか強い束縛と依存を受けることはなくなりました。
子供もこの春から何とか中学生。多動が見られなくなった為、薬も中止になりました

心のバランスを大きく崩してから公的な職場で4年ほど臨時で働き、昨年4月に転職(出産まで勤務)しました。
きっかけは前上司に誘われた事。すごく悩みましたが、もう一度、責任のある仕事したいとか、正社員になりたいとかもう少し給与が欲しいとかという自分の希望もあって、
最終的には何とかなるさと踏み切りました。しかし、現実は甘くなく、人員不足も手伝い、仕事はどんどん振られ、何も分からない事を1人で責任を持ってやれという状態。
上司からは簡単なことのようですが、悩み、苦しみ、長時間の連日の残業、休日出勤続き。
身も心も疲れ果ててしまいました。もう少し何とかなると思っていたのに、結局いつも、仕事に追われ、夜も休日も心が休まらない。携帯が着信もしていないのに震えが気になる等々。
気分の切り替えが出来ず、始終仕事に囚われて言う感じ。
振られた仕事は何処から手をつけたらよいか分からない。締め切りに追われ、パニクってケアレスミスが続く。
今はどうしたらよいのかがとにかくわからない。ただ、周りの応援(思い込みかも)もri
今は嫌だけど、仕事もやめるのもどうかと・・・。
だから何なのって質問ですが、何かアドバイスいただけたらと思い、投稿しました。
無趣味な私、気分の切り替え、気分転換、憂さ晴らしということがとにかく、苦手です。


Re: 気持ちの切り替えって - eitaro 2015/01/25(Sun) 00:57 No.21373

誤字、脱字ばかりですね。新しいシステムにもなれていなくって。
勤務先は出産まで勤務し、縁あって娘が保育園に入園直後も少し10ヶ月勤務していましたが、結局、今と同じ状態で嫌になり辞めた経緯があります。
上司はこのときの上司、私は、勝手に理解していると私のこと理解し、誘ってくれたと思っていたけど結局は同だったんでしょうね。
あまりに間違いが多いので改めて追記しました。


よくばり - eitaro 2015/03/06(Fri) 00:21 No.21400

会社に助けを求めました。
どう転がるかは、わからないけど少しは配慮してくれると思います。仕事が一段落し、自分自身も少しづつですが、どうにもならないという想いからは、脱しようとしています。
自分自身考えたり、周りの人からの指摘で自分がよくばりであること。現状に何事においてもに満足を得られない(不平不満が多い)ことに気がつきました。
決して、今の自分は不幸ではない状態なのに、不満がたくさんあるのです。
結果をすぐに求めたくなるのです。
とにかく、何かにつけ不安なのです。
仕事については、もう少し様子を見てから進退を決めることにしました。


大事なこと - 山ア雅保 2015/03/06(Fri) 16:16 No.21401

何事においても満足が得られない。
大事なことにフォーカスしましたね。
なぜそうなってしまっているのか。
そのあたり、どのように感じていますか。


自分は不幸 - eitaro 2015/03/06(Fri) 23:15 No.21402

幼少の頃から精神疾患で入退院を繰り返す父、お金もなく、自分の希望する進路には進めませんでした。と同時に希望する進学校にいけなかったのは、家庭の事情と父のせいと・・・。ごく最近まで、ずっと恨んでいまいした。屈折し、まだ、先に幸せがあるのではないか。男性と交際しても信頼しきれず、結局、肝心な事は話せない。そして、違うところを持った人に引かれる。
今の夫に対しても同じ。まして、夫はあまり私の話を真剣には聞きません。
夫の言う事は比較的、聞くのに私の言う事は2の次の娘。自分の想いに沿わない時、誰かのせいにして逃げていた気がします。
これから私、どうしたらいいのだろうか?
今日は昨日とはうって変わって落ち込みデーでした。
最近、動悸というか不安になるとすぐに心臓がどきどきとしてします。毎日です。
仕事ができるまでは10年かかると上司に言われ、毎日、小さいことでも出来た喜びを感じるようにと助言されましたが...
私って、まともな人間、親になれるのでしょうか。
ただ、ただ不安です。
子どもにとって害のない親になりたかったのに、私こそが害のある親になってしまいました。
これからでも修正きくのかなぁ。
仕事、お金に非常に執着心が強いです。たくさん仕事して、お金がほしいて今でも、学生のころの仕返しのように想っています。


人がうらやましい - eitaro 2015/03/08(Sun) 00:23 No.21404

とにかく周りの人が、羨ましく見えてそれが出来ない自分をダメだと思ったり、不幸だと感じたり...
子どもとしっかり向き合って手をかけてあげたいけど、娘は人の話を聞かず、双方思い通りにならない。
自分の中では結局、すべてが自分の思い通りにならなければ=不幸・ダメなのかもしれません。
好奇心はあり、向上心もあるのにいまいち、実績がついてこない。すぐにあきらめてしまう。
私ってこんな感じの人生の繰り返しです。


久しぶりのに - 山ア雅保 2015/03/10(Tue) 13:06 No.21412

おやおや、山裾を転がり落ちてしまったかのようですね。
とにもかくにも、話を聞かせてくれませんか?
頑張りのつっぱり棒が折れてしまったみたいですね。


まずいかもしれない - eitaro 2015/03/15(Sun) 21:38 No.21427

気持ちの整理がつかなくなってきました。
嫌なモードがONのままです。
辛くって、死んでしまうのではないかとドキドキしています。
もちろん、仕事が一番のストレスの原因ですが、子どもの卒業式を18日にひかえ、その次の日に子どもがハリーポッターがすごく好きなので、夫と3人で大阪行きを予定しています。
夫がチケット取り間違えて、仕事が終わってからの出発。
娘や自分の体調や仕事等々。いろいろ不安が次から次へと沸いてきて押さえが利かない。暴走状態です。
先生とりあえず、落ち着く方法はありませんか?
薬がたぶん、切れている時間が不安のスタートになりやすいのかもしれません。
メール、先生が読んでくれることを祈ります。

時間が取れたら、カウンセリングお願いします。
ただし、来週が山場なのに難しいですね。
来月のカウンセリングの予定は取りましたが、時間をメモするのを忘れてしまいました。(近日、確認します。確か10:00だったと思うんだけど...
ケアレスミスが続きます。大きなミスに繋がらなければよいと心より祈っています。


報告 - eitaro 2015/03/24(Tue) 23:52 No.21433

あれから、山から転がり落ちるように心が壊れていくのがわかりました。心身共に疲労困憊し、与えられた仕事にも大きな支障出る事を嫌い、上司が本日から療養休暇を取るようにと命じられました。
今の職場の中では、現在行っている仕事がこなせなければ、居場所はないので退職せざるえない状態になりました。
卒業式は無難にこなしましたが、大阪では失敗続き。子どもに愛想をつかれてしまいました。
一年間、いや今まで子育てしていなかった罰だと思いますと同時に子どもの大きな成長も見られた時間でした。
発達障害だと決め付けていたのは私自身だったのかもしれません。
上司にあなたは何でも周りの目や評価を気にしてばかりで、人に細かい相談ができないとか、自分の型にはまらないとパニックになるとか非常に耳の痛い指摘を受けました。
その通りだと思います。足元見ないで、先に不安ばかり感じている今の自分。自分でももちろん悪い事は気がついているけど、小さいときから相談する相手もいなくて、なんでも自分で決めてきた癖のついている私は、どう修正して言ったらわかりません。


こんなんでいいのか? - eitaro 2015/03/27(Fri) 14:24 No.21439

こんなんでいいのか?
元々、家事は上手ではなく、いつの間にか子育ても含め、まかせっきりだった私。家族から特に義母からは嫌がられているのではないかとずっと感じていたため、お金だけ家に入れれば、家族の為と論点をすりかえてしまった私。
心臓がバクバクし、異常なくらいの緊張感に襲われています。
子どもの為にも、早く元に戻りたいのに、子どもにも変なお母さんは嫌がられ近くにも来なくなりました。
これが成長という事も頭ではわかっているのにどうしていいのかわからなくなる私。元気なときなら、怒っていたことも今では、子どもに対しての言葉さえ、気を使います。
本当はこれをもっと早くからやらなきゃいけなかったのに。
今までの後悔がぐるぐると頭の中を回って、未来への一歩が踏み出せません。罪の意識から黙々と毎日、断捨離を決行中!
仕事ははかどらず、ひたすら同じ物や不要な物を購入していた事に気がつき、罪悪感に襲われる。
どうしたらいいのか私。この状態から脱することはできるのか?
リセットボタン押して、新しく始めたいそんな衝動にかられます。


依存 - eitaro 2015/03/30(Mon) 16:45 No.21441

今回の事で私は非常に依存心が高い人間だということがわかりました。不満の原因はそれを言葉にしないから起こること。
言わなくても、察してくれるという事が自分の中では重要だったのかもしれません。
今は廃人のようです。
立ち直れるのか自信がありません。
子どもの写真を生まれてから1枚もアルバムに貼ることもなく、過ごしてしまいました。今となってはどうしていいかわかりません。
自分としては一生懸命生き、子どもを守ってきたつもりですが、結局、つもりに過ぎなかった。上司の指摘の中にいつも、言い訳をしてその場から逃げる。細かいことを報告しない。等々
わかっていました。でも、こんな些細な事をいってはいけないとも思っていました。
相手に負担をかけたくない。自分で何とかしなくてはと思い続けた人生。
いろんな外的要素で疲れ果て、大切な事をやらなかった人生。
考えれば、考えるほど辛くなります。
断捨離もしながら、何でこんなに無駄にものをかったのか捨てながら反省の日々が続くのでしんどくなり、現在中止しています。
これからどうなるのでしょうか?私は無駄にいきてきたのでしょうか?


かみあいません 投稿者:なみこ 投稿日:2015/03/26(Thu) 20:16 No.21435

3月14日は、13時から13時30分まで、カウンセリングをありがとうございます。相変わらず、私の気持ちを理解してくれず、職場とは、噛み合わない状態が続いています。今日は、ある職場の人が、私に親切のつもりで、とった行動に私は、憤慨してしまいました。私には、意地悪に思えましたが、彼は、私に親切にしたつもりのようです。満たされず、周囲と噛み合わない日々が続きます。


おかしくなっていきます。 - なみこ 2015/03/27(Fri) 12:47 No.21437

何だか、とても、疲れています。人の話や行動を悪意を持って解釈し、誰のいうことも、信用できません。人が自分を陥れようとしている錯覚が襲ってきます。今日は、仕事も終わったのに、そこに、立ちつくしてしまい、しばらく、動けませんでした。人から、拒絶されている気がして、受けいれられている感覚が、全くしません。事実は、違っても、そういう感覚しかしません。職場では、立場上、笑っていますが、心の中と、表面に出している感情に差がありすぎ、人格がおかしくなっていく気がします。


ayumyさんへ 投稿者:山崎雅保 投稿日:2014/02/05(Wed) 18:21 No.20112

◯◯ちゃんのお誕生日、遅ればせながら、
あらためて、おめでとうございます。
◯◯ちゃんの表情を思い出しています。
愛しい愛しいお嬢さんですね。

辛かった、悔しかった職場を辞して、どのような気分を味わえていますか?
新しい職場は、いつからになるのでしょうか。
返事は遅くなりがちで申し訳ないのですが、
ご気分やご様子など、気が向いたら伝えてくださいね。


今日から - ayumy 2014/02/06(Thu) 09:15 No.20115

前の職場は辞めて清々しました。
本当は1ヶ月くらい仕事もせずにボーッとしていたいところですが、今日から新しい職場にいってきます。
生活があるので働かなくては。
それでも1週間くらいはのんびりできました。
仕事が始まると思うと胸がキューと緊張しますが、あまり力まずにできたらいいなと思います。


いかがですか? - 山崎雅保 2014/02/11(Tue) 10:25 No.20126

新しい職場の雰囲気、そこで働く気分など、
どのような感じですか?


平気 - ayumy 2014/02/13(Thu) 18:17 No.20141

新しい職場は今のところ大丈夫です。
雰囲気は決して良いとはいえないのかもしれませんが、気分は悪くありません。
今は仕事を覚えることが大事なので、気負わず無理しない程度にやっています。
辞めるつもりはありませんが、「また嫌になったらやめればいいや」くらいの気持ちでいます。
ちなみになんですが、前の職場の転勤した店長さんから電話があって、引き止められました。今の店長さんにも引き止められましたが、転勤して異動になった店長さんまで「戻ってこい」とわざわざ電話してきてくれたのが嬉しかったです。(もめて辞めたカフェのほうではないですよ。2箇所で働いていたので)
今回契約社員で入ったしきちんとお断りしましたが、「何かあったらまた電話して」と言ってくれました。
嬉しいことです。
今の新しい職場は社員食堂です。
そこの店長さんも「ayumyさんはここではもったいない」とまで言っていただけました。
”仕事ができるから専門で働かないなんてもったいない”という意で言われたと思います。
まだ入って1週間ですが、パートのおばさんとは違って飲食経験者はやはり動きが違うと褒められました。
そんなに気合入れてやってなくて、だいぶ手を抜いてるなぁというくらいの仕事ぶりなので、私としては返って申し訳ないのですが。
会社の課長さんは面接のときから早速責任者を目指してというし、どうかな〜。シフト制じゃないと子供が小さいうちは無理かもな〜と思ってます。年末年始、GW、お盆などの長期休暇はもちろん、普段の土日祝も関係なくいつでも出勤できるわけではないですからね。

今までの職場でも評価は悪くなかった。
仕事としての力量はどこへ行っても求められるスキルがあるのだと思います。
だけど人間関係や金銭的なところなど様々折り合いが悪くて辞めるという結果になってました。
「今回はどうかな〜?」と少し不安に思いつつ自分自身でも様子伺いしながら働いています。


気負わない - 山崎雅保 2014/02/23(Sun) 11:08 No.20160

ayumyさんは、これまでの歴史に鑑みれば気負ってしまってきたのも必然だと思っています。
けれど、気負わないで生きることを思い始めているのですね。
それは浮世を信頼してもいいか、と感じられるようになったからかと想像しています。
気負わない。すると人間関係も、努力や頑張りなしに良好になるものですよ。
きっと、あらたなる脱皮の季節なのでしょうね。


お久しぶりです - ayumy 2014/03/21(Fri) 11:24 No.20313

すっかり春めいてきましたね。
娘は咲き始めた花々に話しかけたり触れたりと楽しんでいます。
私も春の暖かさに感謝しながら日々を過ごしています。

まだまだ自己改革中です。
職場でうまくいかなかったりお金のことだったり、何かの問題があるとつまずく弱い部分があります。

それでも前の職場を辞めて2ヶ月弱、自分自身がだいぶ穏やかになってきたのを感じます。

先程ネット上で心理テストがあったのでふと何個かやってみました。

・アダルトチルドレンチェック
・機能不全家庭チェック
・ストレスチェック
・共依存チェック
・恋愛依存チェック

1回目は離婚前の自分自身を当てはめてやりました。
見事に全部高得点でしたね(苦笑)

2回目は今の自分に当てはめてやってみました。
機能不全家庭チェックは幼少期のことをチェックするので変わりありませんが、
他の項目は全て問題ありませんでした。
特にアダルトチルドレンチェックが問題ないと出たのは大きい意味があるように感じます。

日に日に良くなっていっているのかな?
もっと幸せになっていいのかな?

まだ完全に生活が安定しない日々が続きます。不安もあります。
幸せを体感するたびに、なぜか過去の嫌な思い出が心に浮かび上がります。
これはそのときのことをまだきちんと消化できてないからでしょうか?
そのときもっと違うように対処できたんじゃないかと後悔しているから思い返すのでしょうか?

ひとまずその思いは見過ごさないでしっかり受けとめてみようと思っています。

先生は如何お過ごしでしょうか?


見事ですね - 山崎雅保 2014/03/21(Fri) 17:26 No.20318

各種心理テストの結果。見事ですね。
ayumyさんは、たしかによくなり続けているのだと感じています。
しぶといayumyさんですからね、転んだとしてもただでは立ち上がりません。
どんな道を歩んでも、必ずしも学びを重ねています。
そんなayumyさんが、幸せな人生を培えないはずがありません。
幸せを重ねましょうね。

お嬢さん、花達と話ができるのですね。
素晴らしいなあ。私も花や木に語りかけるのを忘れないようにしなくちゃ、
とあらためて思いました。

はい、私はたまに飲みすぎちゃいますが、総じて心地よい日々を過ごしています。
やってきた春を満喫しようと、手ぐすね引いています。


チャイルドワーク - ayumy 2014/04/10(Thu) 06:59 No.20391

今年も素敵な春ですね。
花や空を見ながらの散歩も楽しいです。
こちらは風が強い地域なので、肌と心で春風を感じます。
2歳のときの娘が選んだ赤いチューリップの球根は、今年3年目を迎え、数日前に花開きました。
強い春風に負けず花びらを留めていたのですが、数日して散り始めてしまいました。
桜も散るのが早く、もう少し見ていたい気分です。
春は、心も体もゆるめやすいですね。

今朝は早く目が覚めたのでチャイルドのところへ行ってきました。
チャイルドは言っていました。

「頭や頬を撫でる穏やかな手。愛おしく見つめてくれる眼差し。優しく柔らかな語り声。
私が本当に欲しかったのはそれだけなの。おもちゃや物じゃなくて愛して欲しいの」

チャイルドが欲しがっていたものをあげてきました。
そしていつものように、大丈夫よと抱きしめてきました。


よろしく - 山崎雅保 2014/04/10(Thu) 17:00 No.20394

そうですか。よい春を体感されているのですね。
チューリップ、お嬢さんも喜び眺めたことでしょうね。
インナーチャイルド。よいワークをされていますね。
そう。本当にほしいものは物でもお金でもないんです。
どんな子でもそう。誰だってそうなんですね。
チャイルドワークの折、機会があったら、私からも、
ayumyちゃんに、温かい微笑みを伝えさせてくださいね。


お久しぶりです - ayumy 2014/05/15(Thu) 20:15 No.20494

心の状態も仕事も今とても順調です。
職場では6月から責任者になることになりました。
入社してまだ3ヶ月なのに評価していただけました。
まだ不安もありますが、気負わずにやれたらいいなと思っています。
収入も少しずつ安定してきて、借金も少しずつ返しています。
早く全額返済したいので、とにかく資金繰りをがんばっています。

ところがそんな折、以前にも質問箱に相談した隣人の件で、今日ついに
腹に据えかねました。
元夫と別居して2年半弱、今のアパートに住んでいますが、こちらがちょっとした物音を立てるだけで
隣人が壁をコンコンしてくることをご相談したかと思います。
生活音だから仕方のないことだしお互い様です。
こちらもやり返したいのを我慢して、気を使って生活してきました。
挨拶もしっかりしてきたし、特別うるさくしてしまったときは差し入れ持って挨拶にもいきました。
今は娘の友達も呼べない状態です。子供がジャンプするだけで壁コンコンですから。
ちょっと前は娘がベランダでシャボン玉をしていただけで、匿名で苦情がきました。
「干した布団にシャボン玉がつくからやめてほしい」と。
匿名だけど空室の多いアパートですから誰かなんてわかります。
匿名なのも腹立ちますけどね。
それでもずーっとずーっと我慢してきました。
今の家賃と部屋で満足してるし、隣人だけが問題なだけです。
気にしないようにしましたし、そういうことする人はそういう人生しか歩めない
かわいそうな人だと思うようにしてきました。

だけど、本当にちょっとした物音でコンコンされるのがイライラして仕方なくて、
物を落としただけでコンコン
押入れで物を出し入れしただけでコンコン
娘がちょっと小走りするだけでコンコン

今日は腹に据えかねました。本当に。
それで管理会社に電話しました。
今までそれだけは避けてきたんです。2年半もの間。
一度苦情を出せば関係が悪化するし、ここに住めなくなるかもしれない。
だからなんとか苦情は出さずに仲良くするよう苦慮してきました。
お金もないから引越し費用もないです。だから我慢してきました。

管理会社が隣人に連絡したらやっぱりまったくの平行線でした。
隣人からすると「うちがうるさいから度が超えたときは壁を叩いて静かにしてよと牽制するだけです。あちらが最初にうるさくしたんです」
と、まったく謝りもしないし悪びれもしない。予想通りでしたけどね。

今回はさらに借金を重ねてでも引っ越すことを考えています。
どうせあちらは引っ越す気などないのだから。
いつコンコンされるかとビクビクしながら生活するのはもうごめんです。
本当に本当に腹が立っています。

でも順調だからこそ「家」という問題に取り掛かれる環境になっただけなのかもしれないと思います。
ちょうどいいから一戸建て購入できるか調べ始めてみます。
連帯保証人が立てられない。所得が少ない。正社員じゃない。
三重苦ですけどね。


どのような人なのですか? - 山崎雅保 2014/05/22(Thu) 13:06 No.20515

隣人さん、どのような人なのでしょうか。
男性か女性か。年齢。印象。プロファイリングできる材料、教えてくれませんか?
もしかして、いくらかは役立つ対策を考えられるかもしれませんので。

お仕事。よかったですね。
紆余曲折はあっても、間違いなくよい人生を培えるayumyさんです。
必然として、よき報いが重なり続けますよ。
ところで、お嬢さんはいかがお過ごしですか?


特徴 - ayumy 2014/05/22(Thu) 21:43 No.20526

ありがとうございます。ぜひ対策を聞きたいです。
隣人の特徴は、一人暮らしの50〜60代くらいの女性です。
仕事はしてる様子がありません。していたとしても短時間のパートかもしれません。
昼は私と娘が留守でわかりませんが、平日の昼が休みの日や土日に私たちが家にいるとき
隣人はあまり出かけている様子はありません。。
ほとんど家にいるような印象です。
生活保護なのか?でも車は持ってるし、保護は受けられないはず。
他に収入があるのか、どうやって生活してるのか不思議なくらいです。
この安アパートに長く住んでいるようですから裕福とは言えないのだと思います。
顔を合わせたときは娘に対してよく声をかけます。私には声をかけません。
娘にはおおむね優しい口調です。
挨拶は私からすることが多く、挨拶すれば返してくれます。
顔を合わせてもすぐに家に入ってしまったりその場から離れます。
娘は隣人が良い人だと思ってるらしく、最近まで壁ゴンゴンしてくる人と隣人は同一人物だと思っていなかったようです。
外見は大人しそうです。顔の印象は、「そういう顔だろうな」という顔です。
眉間にシワ、眩しそうに下向き気味、怪訝そうな顔つきです。
テレビがよくついているようでテレビ音が聞こえます。
電話口の声もよく聞こえますが、あまり品の良い声や話し方ではありません。
笑い声はゲラゲラのおばさん口調です。
掃除用具のコロコロが必需品のようで、朝でも夜でも日に何度もコロコロしてる
音が聞こえてきます。
壁ゴンゴンの代わりにコロコロでこちら側の壁に向かってゴロゴロドン!としてくる
こともあります。
玄関には必ず欠かさず盛塩がしてあります。
かなり神経質な印象です。
訪問者はあまりないようです。子供がいるかどうかもわかりません。

2年半通して言えることは、苦情は面と向かって伝えてくることはありません。
壁ゴンゴンか管理会社に匿名でか、必ず間接的な方法でしかしてきません。
顔を合わせたときは何も言ってきませんし娘に愛想よくしてきます。
以前、先生は「お隣の配慮という愛すらも欲しいほど淋しい人」と
分析されてました。

参考になりましたでしょうか?

2年半、ずっと壁をゴンゴンされても我慢してきました。
そのせいか、ゴンゴンしても私が何も言ってこないので調子に乗ってゴンゴンしてきた感じです。
だけど今回始めて苦情を出したのでびっくりしたのかもしれません。
それ以来、壁ゴンゴンしてきません。
2年半越しの苦情が効いたのかと思いたいですが、やはり性格が変わるわけ
ないので、あまり期待は持たないようにしています。

周りの人に相談したら、壁ゴンゴン仕返してやればいいじゃん?と
言われたりしますが、私はそういうことする人に成り下がりたくなかったんです。
だから一度もこちらからは壁ゴンゴンしてません。

新しいアパートを探していたら良い物件があったんです。
今のアパートの隣のアパートが空いてました。
引越しも楽にできそうで助かるし、考えたのですが、やはり初期費用が高いです。
貯蓄どころか借金抱えてますから、当然厳しいなぁ・・と思いました。
苦情を出した日は頭に来ていたので借金してでも引っ越す!と
思っていましたけど、冷静になると賢明ではないかと思いました。
今やっと借金を返済でき始めたところで、今年は車検もあるし、娘の入学準備もあるし、お金が必要なときです。
できることなら引っ越さずに事が収まればよいのですが・・・
隣人が引っ越してくれれば一番ありがたいんですけどね。
たぶんそれはないでしょうね。


はい。娘はすこぶる元気です。
前よりよく食べるようになって体重も増え、体つきも筋肉がついてしっかりしてきました。
最近吊り輪ができるようになって、逆上がりも練習中です。
できたりできなかったりを繰り返していますが
できる確率が上がってきたようで喜んでいます。
おもちゃのピアノでカエルの歌、ちょうちょ、きらきら星を
弾けるようになりました。
自分から教えてと言ってきたので教えたらあっという間に
弾けるようになってしまってびっくりです。
字もだいぶ上手に書けるようになってきました。
時計の針が少し読めるようになりました。
お友達との折り合いも良いようで、保育園も楽しそうに通っています。
私が仕事ばかりで長時間保育で疲れさせてしまって申し訳ないですが
その分できるだけお話に耳を傾け、甘えを受け止めるようにしています。
もうずいぶんと娘に怒鳴ったりキレたりしてません。
私も少しは成長できてるかなと思います。

仕事の件、先生のおっしゃる通り、気負わない生き方をしたらスムーズに
よくなり始めました。
仕事だけではなく人間関係も親子関係もなんでもそうなのだと感じます。
きっとお金もそうだと思います。

今夏か今秋、また東京に伺えたらいいなと考えています。
仕事と金銭面次第ですけれどね。


うれしいですね - 山崎雅保 2014/05/27(Tue) 15:13 No.20543

お嬢さんの成長ぶり、うれしいですね。
ayumyさんも、怒鳴ったりキレたりしなくなれて、素晴らしいですね。
仕事も順調とのこと。「生きる」を楽に思えるようになったのですね。
読んでいて頬が緩みっぱなしになってしまいました。
よかったです、本当によかった。

さて、お隣さんですが、悪い人ではないのでしょうね。
だったら、穏やかにお願いしてみる、を試みる価値はあるのかな。
たぶん、手紙がよいのではないでしょうか。

まだ幼い娘も、精一杯おとなしくしようとしているのですが、
どうしても大きな声などになってしまうことがあります。
どうか、もうほんの少し、お許しいただけると助かるのですが。

といったような文面で、お願いするのもよいかな、と思いました。

お嬢さんによろしくお伝えください。
もしかしてお二人にお会いできるかもしれない夏。
楽しみにさせていただきます。


なるほど - ayumy 2014/05/29(Thu) 12:34 No.20566

対策教えていただいてありがとうございます。
今のところ壁コンコンは収まっているので、またやられ始めたら”手紙で穏やかにお願い”を
試みてみます。

ただ、物音に敏感になっている自分がいて、このアパートにずっと住むのは無理かなと
感じています。
私のインナーチャイルドも怯えています。
物音に関して、母親の影響が強いです。

朝起こされるとき、母が不機嫌だと(というか大体いつも不機嫌ですが)ドアをいきなりバタンとあけられ
カーテンをジャーとされたり、掃除機をガーガーかけられたりしていました。
お小言と文句もおまけでついてきます。

母がリウマチで家の中で杖をついていたので、杖の音で近づくのがわかります。
母がスリッパで歩く音も嫌いでした。
母が立てる物音に嫌悪感と怯えを抱えたチャイルドが、
隣人の歩く音や、いつ壁コンコンされるかとビクビクしてしまうのは
必然のようです。
やはり一軒家ですね。いずれ絶対一軒家に住みます。

昨晩はホンマでっか!?拝見しました。
娘は鳴り止まぬ”おじちゃん〜”コールでしたよ。
”おじちゃん〜かわいい〜”とも言っていました(笑)
私は私で「おじちゃんが喋ってること聞きたいからちょっと静かに!」と
軽く叱ってしまいました(笑)
母親の愛情、改めて大切なことだと、私も私のチャイルドも深々と心に感じました。

また娘と共にお会いしにいきます。


手紙出しました - ayumy 2014/05/31(Sat) 16:45 No.20574

頭痛がします。いろいろ悩みすぎて。
娘にうるさいと注意したくない。
だけど注意しないと隣が壁ゴンゴンしてくるし。
引っ越したいけどお金がないし。
だからやっぱり娘に注意するしかない。
できるだけ外出するようにして、娘の体力も気持ちも発散させてます。
家でゆっくりしたくても心が休まらないんです。
音にビクビクしてしまって。
今まで気にしないようにしてきたけど、苦情を出してから辛くなってきました。
隣人と同じ土俵に立ちたくないから、不機嫌や不快を受け入れないよう、今まで違う時空に
いるようにしてきました。だけど今同じ土俵になってしまってるので
いちいち腹立たしくなります。

壁ゴンゴンは控えめに”ゴン”だけになりましたが、2回が1回になったところで同じです。
家を外出するとき隣人の家の前を通るのですが、ドアのポストをガシャっとやる音が聞こえます。
こちらを覗いているのか、音で牽制してるのか、どちらにしても私は不愉快です。
気持ち悪いし。もう何回もやられました。
それに隣人の玄関横の窓があいてて、中から「うるさい!」と
言ってる声も聞こえました。
間接的ないじめというか嫌がらせを感じます。
これといった被害があるわけでもないし法にふれるわけでもないから、
警察沙汰にするわけにもいかないだろうなと思いますし。
ひとまず、先生から教えていただいた手紙を書いてポストに出してみました。
今までもこちらが下手に出てて、調子に乗っていたところがあるように見受けれるので、
この手紙で余計に図に乗らなければいいですが。
ちょっと様子をみてみます。


その後は? - 山崎雅保 2014/06/02(Mon) 18:09 No.20582

手紙を渡して、その後はいかがですか?


よかった - ayumy 2014/06/04(Wed) 09:06 No.20589

今のところ隣人からの壁ゴンゴンやポストの音はなくなりました。
手紙の効果はあったようです。
特に返事等もありません。
私自身も少し落ち着きました。
それでも音には敏感なままです。
娘は特に問題ないように思います。


再開 - ayumy 2014/06/07(Sat) 16:16 No.20597

やっぱりダメでした。
手紙を出して一時は壁ゴンゴンがなくなりましたが、
今日はやられました。
一週間しか持たなかったですね。
それもピンポイントでされるんです。
ちょうどこちらが音を立てている場所に壁ゴンゴンしてきます。
先程早めのお風呂に入っていたのですが、入浴後のお風呂掃除してる音が
気に入らなかったようです。
脱衣所の壁にピンポイントでゴンゴンしてきました。
先生、次の対策はありませんか?


気弱な淋しがり屋 - 山崎雅保 2014/06/11(Wed) 16:27 No.20609

お隣の方、どうやら気弱な淋しがり屋さんのようですね。
素直な表現ではないにしても、配慮してほしい、愛してほしいと求めているのでしょう。
もちろん筋違いではた迷惑な要求ですね。
そんな要求に応える必要は、本来であれば、ありません。
けれど少しでも心地よく生活するための対策としては、
「小さな愛を伝える」のも方法。試みるのが価値はあるかと想います。
たとえば小さなお土産を手渡しながら「いつも耳障りで、ごめんなさい」と一言。
もしもその試みに効果がなかったなら、転居以外に平和な解決策は、なさそうですね。
さても、その後のコンコンは、どんな具合ですか?


なるほど〜 - ayumy 2014/06/11(Wed) 20:56 No.20616

アドバイスありがとうございます。

昨日は、娘がヘビを見つけて怖かったらしく、走って家に逃げ帰ってきたときに
その走る音がうるさかったらしく、ポストをガシャ!とやられました。
でもそれだけです。
壁ゴンゴンも、頻度で言えば少なくなりました。
あと、特徴的なのは苦情を出して以来顔を合わせていません。
今までならゴミ出しの時とか、何日かに1回くらいは顔を合わせることがあったのですが
まったくなくなったので、避けているのだろうなと感じます。
手紙では一応「顔を合わせた折にはご挨拶を交わせたらと思っています」と
書いておいたのですが。

以前も手土産持って「うるさくてすみません」と挨拶に行ったことがありました。
それでも壁ゴンゴンは続いていたので、あまり効果があるかどうか
わかりませんが、またひどくやられたらその作戦をやってみます。
それでも効果がなければ、やはり引っ越すしかないですね。

すぐにでも引っ越せる状況ならよかったのですが、そうはいかないので
1年計画くらいでお金を貯めることにします。


不愉快 - ayumy 2014/06/17(Tue) 02:36 No.20628

先程夜中の2時頃に大きな物音がして、一瞬目が覚めたんです。
そしたら隣人が、うちが立てた物音だと思ったらしく、壁を二回ゴンゴンとされました。
それで私は腹立たしさと共に完全に目が覚めてしまいました。
こっちは寝ていたのに、何でもかんでもうちのせいにされたらたまったものじゃありません。
明日朝一番でアパートの管理に電話します。
あちらへ苦情を言うのではなく、あちらがうちに対して苦情の電話をしてきたら
対応してもらうようにです。
相変わらず、隣人の家の前を通るたびに、ポストをガシャ!窓の戸をピシャ!
とされます。娘も気づいています。
不愉快きわまりないです。

手土産持って少しの愛はもうやりません。
「耳障りですみません」なんて言いたくもありません。


もしかしたら - 山崎雅保 2014/06/23(Mon) 06:32 No.20651

その後、どのようなことになっていますか?
管理会社の対応は?

これは、もしかしたら、低姿勢をやめるほうがよいのかな、と思います。
ayumyさんは、しっかり自己主張することを中心に、
いささか強気に出たほうがよいのではないか、と思い直しました。
ayumyさんは、そのあたり、どのように思っていますか?


そうですか - ayumy 2014/06/23(Mon) 21:00 No.20658

強気にですか・・・
あまりそういう気はありませんでした。
関わりたくないというのが大きいので。
強く言ったところで隣人が理解するわけないと思います。

管理会社は親身になってくれることはありません。
最初に苦情を出したときに同じアパートの部屋移動なども相談しましたが
断られました。
いろいろ話しましたが、結論は結局お互い様だから配慮し合うこと。
つまり我慢するということだけです。
それか引っ越す。

先日の冤罪については管理会社に丁寧に説明して、きちんと記録として
残してもらったので、そのことに関しては管理会社側が味方になってくれる
だろうと思います。
迷惑行為として立件できたので逆に良かったかもしれません。


壁コンコンはほとんどされなくなりました。
ポストガシャ!と窓ピシャ!もひとまず収まりました。
というのも、それをされた時に娘が「ガシャってされたよ」と純粋な言葉で言ったので
私も否定せず感情的にならずただ「そうだね」と受け答えました。
その会話が聞こえていたのだと思います。

そして隣人の次なる作戦は換気扇オンです。
私と娘が出かける気配を感じると換気扇を回します。
換気扇の紐を引っ張るときガシャン!と音がするので
今度はそれで牽制でしょうかね。
まぁ次から次へと懲りないなぁと感じます。

先日は疲れて帰ってきて、手を滑らせてお鍋のフタを落としてしまったのですが、
そのとき結構な音が響いたんです。
そうしたら壁コンコンはされなかったけど、隣人側からも何か物を落としたような
音がしました。うちのマネをしてるのではないかなと思います。

低姿勢なのかもしれませんけど、親子でそれとなく主張は出来ていると思います。
管理会社にも味方についてもらえる言い方をしてるし、隣人をジワジワと追い込んでいる感じします。
追い込んでいるといっても追い込もうとしてるわけじゃなくて、
隣人が自ら自分の首を絞めるようなことしてると感じるのです。

先生がおっしゃるように、強気にというと私はどのように対処したほうが良いと思われますか?


かかわりたい - 山崎雅保 2014/06/24(Tue) 15:03 No.20668

隣人さんは、ひねくれたコミュニケーションしかできない人のようですね。
ネガティブな感情表出ではあるにしても、彼女は心を向けてほしいのでしょう。
もちろんそんなひねくれアプローチに応える必要はありません。

正直、これといった妙案は浮かびません。
けれど、お嬢さんの素直な表現の方向に、隣人さんに反省してもらえる道が見えるかもしれませんね。


Re: ayumyさんへ - ayumy 2014/07/13(Sun) 10:25 No.20730

自宅へ帰るのが少し気が重いです。
憂鬱というまでのレベルではないけど、
本来リラックスして休める場所が気を遣う場所になっているため
だと思います。
今朝方、娘が寝相で布団横のサイドテーブルを蹴っ飛ばしたらしく
ゴンと音がしました。ものすごい物音ではないんですけど
隣人の壁際に沿って置いてあったテーブルだから直に隣人側に響いたのでしょね。

私も音に敏感になっているので、一瞬目が覚めたら
案の定、隣から壁コンコンがきました。

正直もう嫌です。
早く引っ越したい。

娘は大きくなってるし、小さい頃より足音もドタドタ大きく
動きも活発です。この家では満足に過ごせません。

引越しするにも今度は絶対に失敗したくないです。
私は昔から何かを選択したり決定したりするのを失敗しがちです。
あんまり考えずに直感でいくのが多いからでしょうか。

その中で離婚だけは失敗ではないと自信を持って言えますが・・・。

引っ越しも、次も問題有の物件だったらどうしようとか
お金を多めにふっかけられたりしても私わからないしなぁとか、
費用も私からすれば大金ですから返済のこととか、
保証会社の身元保証人を以前は妹がやってくれたけど次はどうしようとか
いろいろ考えます。

人にうまく乗せられやすいので、仲介業者が信頼できなくなってきます。
だって所詮商売ですから、契約とお金さえ貰えればいいんですよねって思えてきちゃうんです。

信頼出来る人を選ぶポイントみたいなことをご享受いただけませんか?


いよいよ - 山ア雅保 2014/07/15(Tue) 18:52 No.20743

いよいよ、転居しかないようですね。
隣人さんは、ayumyさんの手にさえおえない人だったのですね。

大事な商取引でよい担当者に恵まれるコツ。
それは、まずは疑わないこと、だと考えます。
疑わず、誠実に、主張や願いはしっかり伝える。
こちらの疑いは相手側の疑心暗鬼も呼んでしまいがちですからね。
その上でつまらぬ被害に遭わぬため、不要な負担を負わぬためには、
直感を信ずることだと思っています。
あれ、なんだろ、この人、変だな、肌合いが合わないな。
そのような直感があったら、場を変えるほうがよいはずです。


やっとです - ayumy 2014/08/11(Mon) 20:34 No.21141

今日借金を全額返せました!
児童扶養手当が入ったのでそのおかげですけどね。
でも、働いて稼いだ給料だけでほぼ生活できるようになりました。
大きい出費にはまだまだ対応できないほどの収入ですけどね。
まだ法テラスのローンと最近購入したばかりの車のローンがありますし
それも借金というならそうなのだけど、それでも、食べていくために致し方なく借りてきたお金は
ようやく精算できました。
やっとやっとです。
やっと生活の基盤ができた。やっとここからスタートできる。
返済したとき、感慨深かったです。


やりきりましたね - 山ア雅保 2014/08/19(Tue) 16:36 No.21162

あまりにも困難だ、と思えた道のりでしたね。
そんな道のりを、ayumyさんはとうとう歩みきりました。
すごいぞ、です。大拍手です。
ご苦労様でした。素晴らしい人間力です。
お嬢さんからの手紙、とてもうれしく拝受しました。
返信はまだできていません。
ちょっとの間、待ってもらってください。


はい - ayumy 2014/08/20(Wed) 20:17 No.21167

ありがとうございます。
しっかりと自分自身を誇りに思っておきます。
そしてこれから先も明るい未来を思い描くことを忘れずに。

お手紙、喜んでいただいてよかったです。
お返事楽しみにしています。


一度収まっていた隣人の件ですが、数日前からまた再発です。
それでも以前より壁ゴンゴンされる回数は少ないけど、
あからさまにゴンゴンしてきます。
最初はわからないくらいに1回だけ壁コンから始まり、
今日はついに壁ゴンゴンに逆戻りしました。
シャワーを浴びていただけなんですけどね。
入浴の際に生じる桶の音などが気に入らないようです。
どーしようもない人だと、腹立たしく思います。
こちらも聞こえるように「壁コンコンされたよ。意地が悪いね〜」
と声に出しています。
それが改善になるとは思わないけど、こちらの”不快”も伝えないとイヤなので。
借金も返したし、次の目標は家なので、そのために驀進してやるんです。
負けるもんか!です。


負けるわけがない - 山ア雅保 2014/08/22(Fri) 17:44 No.21177

ayumyさんは、負けるわけがありません、何事においても。
気負わずに、淡々と、その時々に誠意をつくして歩み続けるだけで、
負けることなく進めるのがayumyさんなのだと感じています。
さても、それにしても困った隣人さん。
なんらかの「病み」が潜在しているのでしょうね。


届きました - ayumy 2014/08/28(Thu) 06:42 No.21197

お手紙届きました。ありがとうございます。
娘はたどたどしく声に出しながら、時に間違えながら手紙を読んでいました。
そのうちまた気が向いた時に手紙を出したがると思います。


はい - 山ア雅保 2014/08/29(Fri) 13:39 No.21200

お知らせ、ありがとうございます。


こんにちは - ayumy 2014/09/23(Tue) 12:24 No.21261

ついに引っ越すことに決めました!
10月末頃に予定しています。
先程物件を決めてきました。
お金はないけど、まぁなんとかなると思って。

そして前回同様、保証会社の身元保証人をお願いするために
2年9ヶ月ぶりに妹に連絡しました。
悩んだけど、それだけは他人に頼めないなと思ったんです。
電話で話して少し和解したかな?というところです。
こういう機会だからというのもあるけど、結果として電話できてよかったのかもしれません。

それともうひとつ、カウンセリングとは別でちょっとお話したいことがあるので、
10月の東京へ行く日にお話させていただけたらと思っています。


お久しぶりです - ayumy 2015/03/09(Mon) 20:21 No.21408

ここのところ不調で、どうしようもないスパイラルに陥っています。
愛する人とは別れました。
こんなにボロボロな気持ちで自分の誕生日、年末年始、バレンタイン、
と、今日までを過ごしたのは初めてなんじゃないかと思います。

前職は年末に辞めて、今年から新しい仕事をしていたのですが
それも人間関係のストレスやプレッシャーで続かず、来週に辞めることに。
先輩に愚痴を言っていたら、上司に漏れていたらしく、
辞めることを告げるときも、すごいケンカ越しで最初から怒っていました。
イヤミを言われ、トゲトゲと文句を言われ、そして
「人の悪いところしかみえてないものね」と言われました。

確かにそのとおりだと思いました。
今の環境や自分の状況に馴染めず、悪いところばかり気になって人を信じられなくなっています。

自己暗示もすがるように続けてきたけど、この世からの愛をできるだけ感じて受け取るように
してきたけど、やっぱり人を好きになれない、人を愛せない、人を信頼できないです。
自分自身も、娘すら愛せない気がしてます。

愛してほしい人に愛されないのは親だけで十分なのに。
辛いです。


辛いです - ayumy 2015/03/09(Mon) 21:57 No.21409

仕事が長続きしません。だいたい人が嫌で辞めることが多いです。

なんで仕事ってこうなんだろう?職場ってこうなんだろう?
あちこちの職場で働いてきた経験上、性格悪い人ばかり残って、いい人ほど辞めていく傾向が顕著な気がします。
残るために性格悪くならなきゃいけないなら、やっぱり私はいつも辞めるほうを選んでると思います。

それに耐えうる強さがないといけないのだろうかとも。
ストレスに弱い私が悪いのだろうかといつも思います。

人間の醜さが嫌でたまらない。人間が信じられない。

努力って何?頑張るってどうやればいいの?
頑張ることができない。嫌だったら逃げるし、やりたくないから辞める。

仕事に行きたくなくて前日の夜に胃が気持ち悪くなって眠れないってだけで、辞めるのはそんなに悪いことでしょうか?

私は弱い。自分の弱さや未熟さはよく知ってる。
それでも生きていかなきゃいけない。子供を育てなくてはならない。
頼れる人もいない。お金が必要だから働かなくてはいけない。

本当は休みたい。
誰かに甘えて、心が弱ってるときくらい休みたい。


仕事だけでなくて何事も長続きしないんです。

唯一長く続いていることは、生きてることだけです。
ただ息をしていることだけです。

娘は6歳になりました。
母親もなんとか6年は続いてます。
でも何度も投げ出したくなりました。

その2つだけです。

頑張れない。


私は選択を誤ってばかりなのでしょうか。
私の生き方はいつもリスクだらけです。
何もかも嫌になります。


生きていても楽しくなくて、何もかも投げ出したくなって、最近はまた死にたくなります。
いっそ病気になりたい。楽になりたい。

頑張りも然り、我慢も然り、
楽を選んだらいけないという世論が押し付けがましく世の中にはびこっている気がします。
苦労して辛いのが素晴らしい?
それで自分を誇れる人はいいけど、そうじゃない人だっているって思います。


どん底気分なのでしょうね - 山ア雅保 2015/03/10(Tue) 17:11 No.21415

今のayumyさんは、正しくどん底気分なのでしょうね。
あらゆる期待が雲散霧消し、裏切られた思いでいっぱいなのかもしれません。
どうしたらよいのか。
あえて乱雑な言葉を使うなら、要領よくなる工夫をすることです。
言葉を変えるなら、浮世を上手に利用して生きる術を培うことです。
浮世は、決して「私」が思うようにはまわりません。
そんな浮世を要領よく利用する。
そのあたりの知恵を培わないことには、自爆のくり返しになりかねませんよ。
潜在的な力量は豊かな貴女なのですから、できるはずですよ。


今の症状 - ayumy 2015/03/10(Tue) 21:49 No.21419

ずっと塞ぎ込んでいたい。心を閉ざしていたい。
音楽が雑音に聞こえる。
睡眠を取りすぎる。すぐ寝たいし起きたくない。現実逃避なんだと思います。
過食気味で抑うつが激しい。
人と会話をするのが気が重い。人の会話を聞いているのも辛い。
私は何も言わないほうがいい、存在を消していた方がいい、自分が悪いって思う、自己嫌悪のスパイラルです。

周りの人がポジティブすぎて辛い。
頑張れないのに頑張れ頑張れの合唱です。
気にかけてくれるのはありがたいけど、気持ちがポジティブに乗らない。
今の私はパワーがないのに無理がある。
全然前向きになれない。楽しめない。楽しもうとしても虚無感がつきまとう。
生きることに意味を見いだせない。
悪いことばかり気になって良いことや幸せなことに目を向けられない。
空が青いのが辛い。おひさまが輝いていると涙が出る。
美しいもの尊いものが眩しすぎて、今の私の暗く沈んだ心とは同調できない。
うわべは取り繕って笑ってても、心の底は笑えない。
もう3ヶ月はそんな状態です。
休みが辛い。特に年末年始の長い休みは辛かった。
仕事をやめたばかりで次をみつけなきゃいけないプレッシャーと、お金が減っていくストレス。
ただでさえ気落ちしてるのに、時間ばっかりあるからいろいろ考えてしまって辛くなってました。
今は休みになると月曜日に仕事に行かなければならないのが辛い。

自分の心に関して不器用な私がどうやって要領よく生きればいいのか。
要領よくできてたら今までもこんなに苦労してなかったのかもしれない。
でもごまかしや嘘は嫌い。
仮面家族で暮らしてきたから、うわべだけのおべっかお世辞、体面を気にしての嘘、笑顔のフリ、仲良しのフリ、
楽しんでるフリ、だいぶ受け入れ難いみたいです。
そんなだから人を疑うし、人を信じられない。そもそも冷たい母に育てられたから
他人に興味がないんです。


入学祝い - ayumy 2015/03/26(Thu) 20:13 No.21434

先日はカウンセリングありがとうございました。

今日、実家から娘への入学祝いが突然届きました。
ご祝儀とリュックサックでした。
あとお正月の親族からのお年玉がまとめて送られてきました。
一昨年にもお年玉だけまとめて送られてきたことがあります。
相変わらず親族には私が離婚したことは言っていないようです。
手紙も添えられていました。母の字です。
気が向いたら実家へ遊びに来るようにとありました。

お金は助かるけど心境は複雑です。
娘のためを思ったら祖父母に会いたいだろうし、たまに連れて行くのがよい
のかもしれません。
でも私は嫌です。
またお得意の事なかれ主義です。
大事なところは何も話し合わないで、核心は触れず、表面をきれいに覆いましょうね。
気持ちなど話しても無駄だし、お互い思うことはあるけど
うまくやりましょうね。ってことです。
手紙からそう読み取れました。
何事もなかったかのように普通に接してきます。
仮面家族はうんざりです。
はぁ、親族にお返し送らないと。
そういうのちゃんとしないといけない
みたいなんで。


落ち着いてはいるのですが 投稿者:竜馬 投稿日:2015/02/18(Wed) 10:45 No.21389

この頃は夫の暴言も少なくなり、
一見落ち着いているのですが。。。
お酒を飲むと嫌味を言ったり、
子供の前でそんなこというの?という発言があったり。

そんな中、昨日私のすぐ後ろで夫が
「よいしょ」と大きい声で言ったのですが、
それだけで心臓が止まるかと思うほど怖かった私。
ああ、この人とはやっぱり暮らせないと思ってしまいました。
その他にも、夫が独り言を言っていると
また嫌味か。。。と思ってしまったり。

声を聞くのも苦痛です。


離婚!? - 竜馬 2015/03/02(Mon) 08:56 No.21395

この頃は夫がいても子供達と笑えるようになってきました。
(もちろん夫は別です)
私の中から夫を切り離した感じでしょうか。

一緒にいるのが精神的に苦痛、
生活費は実質入れない、
夫といるメリットがほぼ感じられない今、
気持ちは離婚に向けて固まりつつあります。

どうやって切り出せばいいのか。。。
そこが難しいです。


まずは - 山ア雅保 2015/03/02(Mon) 14:26 No.21398

離婚にたどり着くか否か。
いま少し様子を見ていくほうが良いのでしょうね。
ともあれ、まずはとりあえず、お子さん達に取って
少しでも心地よい日々を培うことに意を尽くしてみませんか。
そうしているなら、今後に向けてよりよい視界が開けるように思うのですが。


自分が - 竜馬 2015/03/02(Mon) 17:24 No.21399

一緒には暮らしているけれど
子供達は多分二人の親の間を行き来している感じでしょうか。
それはそれで落ち着いて見えるのですが、
私が耐え切れるかどうか。
夫がいない日の心の開放感。
帰ったときには腹痛。
普通に暮らしてはいるけれど、
ダメージは大きいと思います。

ただ同居のまま離婚の話を進めると思うと、
それも負担が大きい。。。


耐えられなければ - 山ア雅保 2015/03/10(Tue) 12:57 No.21410

耐えられなければ、なんらかの形で終焉が訪れる。
耐えられるなら、耐えてしまうなら、そのままの苦悩も継続するかもしれない。
あるいは、和解の道が開けるのかもしれない。

お子さん達にとっての最良の心の栄養は、
両親の機嫌良さではあるのだけれど。


耐えられるか? - 竜馬 2015/03/10(Tue) 17:57 No.21416

私にもわかりません。
表面上は元気ですが、便秘がひどくなったり。。。と
気付かないところでストレスが溜まっているのかもしれません。
ストレスは見えないから。

私が強くなったのか、
離婚を心に決めているからか
夫の文句も割合スルーできるようになりました。

子供達は何も言わないけれど
夫が酔った時の言動にはイヤな思いをしているようです。
昨日も次男に「一緒に寝よう〜、兄ちゃんは来るなよ」
などと言っていました。
逆の時もあります。

そういう言葉を聞くと子供への影響を考えてしまうのですが、
子供達はやっぱりパパが好きなことに変わりはないのですよね。


もう一つ - 竜馬 2015/03/10(Tue) 18:03 No.21417

変わったことというか意識していること。
自分を認める・褒めるということ。
私はいつも自分に自信がなかった。
でも、今までもその時にできることを精一杯やってきた。
今もやるべきことはやっている。
(家事とか仕事とか子供のこととか)
そう少し思えるようになってきました。

そうすると、
子供に優しくなった気がするし、
夫の文句も「やることはやっている」とスルー。
未熟なところはもちろんいっぱいあるけれど、
いままで50年近く生きてきた。
それだけですごいことじゃないと思う。

長男も4月には中学生。
あとどれくらい一緒にいられるかわからないけれど、
今は一緒にいられることが幸せ。

夫は小さい幸せを見つけられなくなっている。
それは病気のせいか、そのせいで病気になったのかはわからない。

私は自分の幸せを見つけることにした。


夫の悲鳴 - 竜馬 2015/03/11(Wed) 17:52 No.21422

昨日もずっと文句や嫌味を言っていた夫。
よくもまあ飽きもせず。。。
そんな人生楽しいのか?って思っちゃいますけど。

きっと夫は「助けて」って言ってるんだろうなって思いました。
私は優しくないから助けられないよ。
何とかしたいって思ったこともあったけど、
私には無理だった。

今は夫といると私が病気になりそうです。


子供の心 - 竜馬 2015/03/13(Fri) 11:14 No.21425

今回は子供のことについてです。

義母は今までガンで二回手術をしています。
また見つかったらしく、
今度は手術はもうできないと言われているようです。

その話を夫が夫の姉に電話でしていたのですが、
子供がいる前だったのが気になりました。
次男は急に「眠いから寝よう」と言っていました。
それが一昨日の話です。

昨日の夜寝るときにばあちゃんの名前を出すと
次男が「ガンが出来て手術できない。死ぬのを待つだけだ」
と本人が言っていたというのです。
次男はいつも元気にしていますが、
意外と繊細なところがありかなり気にしているようです。
「ばあちゃんは強いから、お前が大人になるまで大丈夫」
と話したのですが、
子供の心が心配です。


ショックでした - 竜馬 2015/03/23(Mon) 09:34 No.21432

次男がサッカーをやっています。
練習はいいらしいのですが、
試合になるとボールに向かっていけない。
なぜだろう?とコーチにも言われました。

次男に聞いてみると
「ママが気になっちゃって」
「見に来ない方がいい」
と言われてしまいました。
私が試合の後、色々言うから。。。ってことのようです。
「ママ、怖い」とも。

そんなに言っているつもりはなかったのですが。
普段も怖い時あるらしいです。
パパの方がずっと怖いのに
それは気にならないようです。
男と女の違いなのでしょうか。
夫は物を買ってあげたりして
私から見ると機嫌を取ってるだけ。
学校のこととか細かいことは結局私任せなので、
私がうるさく言うしかない。
ズルイなって思ってしまいます。

親権。。。となった時、パパがいいといわれそうで
また自信がなくなってしまいました。


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